Tırnak Yeme Alışkanlığı
Tırnak yeme davranışı daha çok çocuklarda görüldüğü gibi her ebeveynin karşılaşabileceği ve ailelerin gördüğü zaman telaşlandıkları, çoğunlukla yanlış tepkilere sebep olan bir durumdur. Bizim dikkat etmemiz gereken şey sergilenen davranış hakkında yeterli bilgiye sahip olmaktır.
Tırnak yeme davranışı çocuğun anne ile bağın kurulamadığı ten temasının yeteri kadar sağlanmadığı ya da 2 yaşından önce emme refleksini tamamlayamadığı dönemde elini fark edip ağzına götürme ile başlayabilir. Fakat emme dönemini gereken kadar tamamlamış bir çocukta da tırnak yeme davranışı gözlemlenebilir. Çocukta daha çok güven yoksunluğunun hissedildiği fakat dışa vurumun sağlanamadığında ortaya çıkmaktadır. Bu dönemde ebeveynlerin baskıcı tutumu otorite kurmak istemeleri de çocuğun elini ağzına götürmesine sebep olabilir.
Tırnak yeme davranışı çocuğun duygu dünyasında yaşanan temel problemin dışa yansımasıdır. Çocuğun sadece yansıttığı davranış çözülmeye çalışılırsa problem yeniden şekil değiştirerek ortaya çıkabilir. Tırnağını yemesin diye biber sürülen acı oje sürülen çocuklar aslında hala baskı altındadır. Tırnağını yemeye ara verse de altını ıslatmaya başlayabilir ya da gece korkuları görülebilir. Çocuğun duygu dünyasında var olan problemin belirlenip bu sorun üzerinden gidilmesi en önemli adımdır.
Tırnak yeme davranışı okul öncesi dönemde, çocukların birbirlerinden görerek taklit ettikleri davranış olacağı gibi daha çok içinde bulundukları gergin, sıkıntılı, stresli oldukları zamanda da gözlemlenen bir durumdur. Kaygı yetişkin bireyler kadar çocukları da olumsuz etkiler. Çocuğun akademik hayatında yaşadığı başarısızlık, öğretmeni ya da arkadaşları ile yaşadığı uyum problemi, anne baba arasındaki çatışma, aile içi şiddete maruz kalmak, yeni bir bebeğin aileye katılması, ebeveynlerden birinin kaybı, çocuğun kendine ve çevresine güven problemi yaşaması, ilgi ve sevgi eksikliği ,aşırı baskıcı kontrolcü aile ortamı, boşanma ve yaşanılan korkular tırnak yemeye sebep olan duygu ve davranışlar arasındadır. Tabi ki bu nedenler ve etkiler çocuktan çocuğa değişiklik gösterebilir.
Peki böyle bir durumda ne yapılmalı? Nasıl davranılmalıdır?
Sergilenen davranışın altında yatan nedenler araştırılmalı olumsuz davranış ve uyarılardan kaçınılmalıdır. Çocuk sergilenen davranışlar konusunda cesaretlendirilmeli ona karşı sakin ve sabırlı olunmalıdır. Yeni bir davranışın kazandırılmasında yanlış davranışın yok edilmesinde önemli olan zamandır çocuğa zaman tanınmalıdır. Çocuk için yeni aktiviteler keşfedilmeli ilgisinin başka yöne çevrilmesi sağlanmalıdır. Çocuk güvenildiğinde değer verildiğinde ailede var olduğu hissettirildiğinde elini ağzına almaktan tırnağını yemekten vazgeçecektir. Çocuk erken dönemden itibaren bu davranışı sergiliyorsa farkındalık kazandırılarak davranış yok edilmeye çalışılmalıdır.
Tırnak yeme gibi davranış bozukluğunda psikolog desteği almak önemlidir. Yapılması gereken yanlış davranışın ya da alışkanlığın yerine sağlıklı olanın kazandırılarak ileri ki yaşlara taşımadan çözümleyebilmektir. Bu zorlu süreçte destek ve bilgi almak için merkezimize başvurabilirsiniz.
Psk.Aysun Hızlı Okur